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d88尊龙官网app,心理学:你在生活中的仪式感有多强烈?

 2020-01-09 12:51:01

d88尊龙官网app,心理学:你在生活中的仪式感有多强烈?

d88尊龙官网app,作者:九霄云客

你是否也曾有过这样的情绪体验,感觉生活索然无味,面对每天重复再重复的工作感到平淡无奇?是否也会在某个瞬间,怀疑自己所做的事情,到底有什么意义呢?文学家的情怀可能是悲观的,认为所谓的有意义只不过是浩瀚宇宙中的一点微茫而已;哲学家严重的有意义可能是思辨的,是区别有价值人生和无价值人生的分界线;而在心理学家眼里,一定是客观的,情感偏积极的,告诉你,有意义就是仪式感,就是一种让你觉得自己应该看重自己的责任感。那么,在你的生活里,仪式感有多强烈呢?

1、你一天当中,心情最好的是什么时段?

早晨 →3分

中午 →2分

晚上 →1分

2、你是否会为自己第一次做的所有事情做记录?

通常都会 →3分

偶尔会 →2分

一般不会 →1分

3、你觉得不开心的时候通常都要大吃一顿?

是的 →3分

偶尔 →2分

不是 →1分

4、你记得你第一笔工作买什么了吗?

非常清楚 →3分

有点印象 →2分

早忘记了 →1分

5、是否尝试过通过旅行来忘记不愉快的记忆?

经常 →3分

偶尔 →2分

没有 →1分

6、是否做过去同一时间,同一地点等待某人经过?

经常 →3分

偶尔 →2分

没有 →1分

7、是否对自己承诺过“这是最后一次....”?

经常 →3分

偶尔 →2分

没有 →1分

8、在和重要人物见面时你通常会:

精心打扮,以及精心设计出场 →3分

简单的打扮一下 →2分

和平时一样随意 →1分

9、在工作开始前,你是否有必须要做的事情?

没有 →1分

偶尔 →2分

有 →3分

10、对于自己做的事情充满意义感和使命感?

经常 →3分

偶尔 →2分

没有 →1分

10-15→仪式感指数:★★

人活着,都在追求所谓的有意义,或许你所做的事情,真的没有太大的意义,而仪式感就是为了让你觉得你做的没有意义的事情,突然变得有意义了,你会对生活更加的积极,久而久之你会对生活充满热枕,如果你有了这些改变,那么这种仪式感就是有意义的,因为他改变了你对生活的态度。通过测试也可以发现,你生活缺乏仪式感,对于未来感到迷茫,对于目前的生活有一点麻木,因此,是时候改变一下了。

16-20→仪式感指数:★★★

仪式感难道真的就仅仅只是形式主义吗?其实不然,如果你通过一种仪式感,让你对生活的态度发生了积极的转变,同时让你对未来更加有信心,这难道不是一种幸福吗?而通过测试的分手可以发现,你其实也是存在一种仪式感的想法,但是你更多的会看周围人的眼光,他们原本和你一样,做着自己认为没有意义的工作,而你突然把所谓的没意义,变得有意义了,周围的人就会批评你,指责你,就像士兵突击里的许三多。其实,仪式感具有传染力,你会影响你周围的人,和你一起进步。所以,不要在乎别人的眼光,做好自己。

21-25→仪式感指数:★★★★

我相信,仪式感在你的生活中,已经形成了一种较为良好的经验,这些经验告诉你,你可以通过仪式感来获得自信力,获得幸福感。其实,生活里很多人都太轻贱自己了,所以会做出一些出格的事情,从现在开始,学会自重,无关你是什么身份,通过这种仪式感,让你觉得自己真的很了不起,可以像海燕一样,在乌云之下以孤傲的姿态翱翔。

26-30分→仪式感指数:★★★★★

你的得分是非常高的,可以看出来,仪式感在你的生活中已经是不可获取的了。无论是记录一件美好的事情,还是放下过去的执念,对你来说都有很重要的意义。你有很强的主见,有自己的思想,不会受到环境因素的干扰,有较强的目标力,内心坚定不会随波逐流。你用你的姿态活着,不苟同,终不同。

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